Tips voor tummy time
Je hebt waarschijnlijk al wel eens gehoord dat tummy time belangrijk is voor de ontwikkeling van je mini. Maar waarom hebben baby's tummy time nodig? En hoe start je ermee? In deze blog geven we jullie tips voor tummy time.
Wat is tummy time?
Tummy time betekent dat je je baby voor korte periodes op zijn buikje legt. Het is de bedoeling dat je baby wakker blijft en niet gaat slapen. Daarom is het handig om tummy time op een speelmat te doen. Op de speelmat wordt je baby aangemoedigd om te ontdekken en spelen, zodat hij of zij niet in slaap valt. Blijf wel steeds bij je kindje tijdens tummy time.
Waarom is dit belangrijk?
Tummy time stimuleert je baby om het hoofdje op te tillen en de armpjes te gebruiken. Dit is belangrijk voor de ontwikkeling van de schouder-, hals- en nekspieren. Daarnaast leert je baby zijn hoofdje beter in balans te houden. Tummy time is dus heel belangrijk voor de motorische ontwikkeling van je baby en vormt een goede voorbereiding op het kruipen en later ook de eerste stapjes.
Bovendien helpt tummy time een voorkeurshouding te voorkomen.Als je baby te veel op de rug ligt, kan dit een afgeplat hoofdje veroorzaken door te veel druk op het achterhoofd.
Hoe stimuleren?
In het begin vinden de meeste kindjes tummy time nog heel spannend. Gelukkig bestaan er heel wat verschillende hulpmiddeltjes om dit leuk en ontspannend te maken voor je mini. Geluidjes en speeltjes stimuleren je baby om op te kijken en zichzelf omhoog te drukken. Zo bestaan er leuke speelmatten en kussens met verschillende texturen, vormen en kleurtjes die je kindje prikkelen.
Wanneer starten met tummy time?
Je kan al heel vroeg beginnen met tummy time te introduceren bij je mini. Vanaf ongeveer een week na de geboorte kan je al een paar minuutjes per dag beginnen met je baby op de buik te leggen. Start met een paar korte sessies per dag en doe dit bij voorkeur net nadat je baby een dutje heeft gedaan of vlak na het verschonen. Op dat moment is je baby goed uitgerust en alert.
Interessante producten
-
Op voorraad
